Психологический Клуб - это место, где можно исследовать свои убеждения, обсудить важные вопросы или найти единомышленников. У нас спокойно и безопасно, поэтому многие приходят к нам чтобы познакомиться, пообщаться и расслабится.
12 мая, вторник, 19:00 - 21:00 Mindfulness-практикум : «Умелое взаимодействие с каждым моментом жизни» Александра Румянцева, психолог, КПТ- консультант и преподаватель майндфулнес.
ЧТО НАС ЖДЁТ: - узнаем, что такое навыки внимательности и проверим, что меняется в жизни, когда мы управляем своим вниманием, - разберем, как майндфулнес помогает проживать сложные эмоции и состояния, - без эзотерики и в интерактивном формате.
